+55 (48) 9854-0332
Bate papo com big rider Raquel Heckert
Sabe aquele drop de ‘responsa’, em big waves e condições extremas? Raquel Heckert encara! ...
A prancha certa para cada nível de surf
Se você quer pegar boas ondas, não tem muito segredo. Desejo, dedicação e a ...
Veja como a tecnologia está sendo usada em favor do surf na previsão de ondas
Ir à praia para surfar sem saber as condições do mar é coisa do ...
O que não te contaram sobre a cultura Havaiana e porque se apaixonar por ela
Quando você pensa sobre o Havaí, o que vem à sua mente? Se você ...
Para começar a praticar: veja os 5 benefícios do surf!
Embora possa parecer difícil começar no mundo das ondas, a verdade é que os ...
Por que você deveria começar a fazer atividades físicas agora!
Quer romper com a vida sedentária e começar a praticar atividades físicas? Então, este ...
Exercícios físicos ajudam a combater a depressão. Entenda!
A depressão é considerada, por diversos especialistas, a doença do século. Afinal, as coisas ...
Atividade física: sua aliada para uma boa noite de sono!
Você fica noites sem dormir direito? A insônia é uma parceira inconveniente em sua ...